Удары по мячу выполняются ладонью или тыльной стороной кисти. Если надо ударить по мячу сильнее, предварительно делается хороший замах рукой. Для этого перед ударом игрок выпрыгивает из воды на нужную высоту. Сделав замах, он ударяет по мячу с таким расчетом, чтобы послать его в нужном направлении.
Удар сверху вниз ладонью со слегка разведенными пальцами, похожий на волейбольный гас, ватерполисты часто применяют, находясь в двухметровой зоне, когда мяч передается с флангов параллельно воротам. Для завершения атак при передачах справа удар по мячу наносится правой рукой, а при передачах слева – левой. При ударе по мячу тыльной стороной кисти также можно значительно изменять направление его полета. В случае завершения наступления с помощью параллельных передач мяча с флангов в центр, при передачах с левого края удар по мячу наносится правой рукой, а при передачах справа – левой.
Встречая мяч, летящий по воздуху и приподнявшись из воды, игрок резко бьет по нему тыльной стороной кисти, сопровождая начало его полета в новом направлении ускоряющимся движением руки.
В момент удара по мячу предплечье и кисть напряжены. Нужное положение туловища обеспечивается за счет неполных гребков ногами и опоры на левую руку.
Posted on Май 8th, 2009 от admin
Filed under: Удары по мячу
Leave a Reply