В результате подбивания, после соприкосновения мяча с рукой, направление и скорость полета изменяются. Усилия, прикладываемые спортсменом к мячу при переводах или ударах, различные. В ряде случаев достаточно лишь подставить какую-нибудь часть руки, чтобы, скользнув по ней, мяч изменил направление полета. Удар по мячу должен быть сильным, когда надо намного, изменить угол его полета. Неожиданные переводы лишают вратаря возможности заблаговременно подготовиться к их отражению. Даже если по складывающейся на поле обстановке он ждет, что атакующие используют эти приемы наступательной техники, предугадать зону ворот, в которую полетит мяч, трудно.
Подбивания (переводы) мяча выполняются предплечьем или кистью руки. Они могут также проводиться плечом, головой, туловищем и ногой. Однако неточность полета мяча при этом практически исключила возможность использования этих способов на практике. Применять переводы рекомендуется при расположении нападающего в створе ворот и неподалеку от них.
При переводе мяча предплечьем игрок приподнимается из воды опорными движениями ног и левой руки. Перед подбиванием мяча, ватерполист отклонив туловище влево, протягивает к нему правую руку, с согнутой кистью. Под летящий мяч подставляется предплечье. В момент соприкосновения с мячом предплечье неподвижно или двигается с небольшой амплитудой (мяч подбивается снизу вверх).
Posted on Май 8th, 2009 от admin
Filed under: Удары по мячу
Leave a Reply